心と体の不調による症状は疲労が原因です

疲労回復特集

疲労回復特集 毎日の仕事で疲労困憊のアナタに

疲労を回復するために!

残業が100時間ある会社に勤めていた時、過労のためうつ病や過労死してしまった同僚がいました。同じような境遇で働いている人に健康でいるための疲労回復方法や今の職場からの転職方法を紹介します。当サイトへのお問い合わせはこちらからお願いいたします。

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なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか

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休みたくても休めない人の「疲労回復法」

毎日が忙しくて疲れがたまりやすい人に、疲労回復の基本の知識から疲れない体をつくる食べ物、生活習慣など疲労回復するテクニックを教えてくれます。

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